Work-Life-Balance - manager magazin

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Work-Life-Balance

Arbeit oder Leben? Warum nicht beides? Denn wichtiger ist eine sinnvolle Strategie, die Arbeit und Privates zusammenbringt. Aber wie lassen sich Privat- und Berufsleben vereinbaren? Wie eine Work-Life-Balance gelingen kann und warum Auszeiten allen guttun.

Alle Beiträge

Newsletter Lead Forward: Wie heißt Ihr innerer Saboteur? Von Antonia Götsch

Meine Dateien auf dem Computer heißen "Wasi" oder "Kennt ihr das...". Mir ist durchaus bewusst, dass ich Dokumente schneller wiederfinden würde, wenn ich sie ordentlich und systematisch benenne. Was hält mich nur davon ab?

Newsletter Lead Forward: Wie heißt Ihr innerer Saboteur?

Motivation Vier Tipps für mehr Energie

Dass gute Vorsätze scheitern, ist eher die Regel als die Ausnahme. Längst nicht jeder schafft es, sich für Ziele langfristig zu motivieren. Dabei braucht es nur vier Schritte, um das eigene Energielevel auf Dauer hoch zu halten. Von Elizabeth Grace Saunders

Vier Tipps für mehr Energie - Dima Berlin / Getty Images/iStockphoto

Newsletter Lead Forward: Mein Motto heißt: Beziehung Von Antonia Götsch

Das neue Jahr zieht und zerrt uns in alle Richtungen. Wenn wir nicht achtsam mit unserer Zeit umgehen, steuern Aufgaben und andere Menschen, was wir tun - noch ehe wir im Februar angekommen sind.

Newsletter Lead Forward: Mein Motto heißt: Beziehung

Stressforscherin Corinna Peifer "Der Tag ist deutlich dichter geworden"

Viele Teams sind in der Pandemie effizienter geworden. Gleichzeitig sind immer mehr Mitarbeiter erschöpft. Was können Führungskräfte tun, damit Freude und Energie zurückkehren? Das Interview führte Ingmar Höhmann

"Der Tag ist deutlich dichter geworden" - Tim Kramer

Selbstmanagement Zeit macht glücklich

Warum Sie nicht froh werden, wenn Sie nur dem Geld hinterherlaufen – und wie Sie in Beruf und Privatleben wahre Erfüllung finden. Erkenntnisse aus der Harvard-Glücksforschung. Von Ashley Whillans

Zeit macht glücklich - FRANK SCHINKSI / OSTKREUZ

Podcast Team A: Was tun Sie, um nicht durchzudrehen?

Zum Jahresfinale teilen Topmanagerinnen, Vordenker und Wissenschaftler, was sie dieses Jahr über Wasser gehalten hat. Viele haben neue Hobbys entdeckt - und was ihnen besonders wichtig ist.

Podcast Team A: Was tun Sie, um nicht durchzudrehen?

Newsletter Lead Forward: Was hat Ihnen geholfen, in den letzten Monaten nicht durchzudrehen? Von Antonia Götsch

Keine Frage, die Pandemie nervt gewaltig und kostet Kraft. Viele Menschen haben jedoch auch gute Momente entdeckt - und ungewöhnliche Hobbys.

Newsletter Lead Forward: Was hat Ihnen geholfen, in den letzten Monaten nicht durchzudrehen?

Zeitmanagement Wie Sie ein Versprechen zurücknehmen

Manchmal gehen wir auf der Arbeit zu viele Verpflichtungen ein. Statt uns zu überfordern, sollten wir lieber Zusagen zurückziehen – mit Takt und Professionalität. Von Melody Wilding

Wie Sie ein Versprechen zurücknehmen - gustavofrazao / Getty Images/iStockphoto

Effizienz Wenn Zeitmanagement zur Obsession wird

Als sie ihre Wege so effizient plante, dass sie nur noch rechts abbiegen musste, und ständig dasselbe aß, um den Kochprozess zu optimieren, ahnte Managementprofessorin Abbie Shipp, sie war zu weit gegangen. Sie entdeckte ein neues, gesünderes Zeitmanagement für sich. Von Abbie J. Shipp

Wenn Zeitmanagement zur Obsession wird - Caroline Collier

Newsletter Lead Forward: Was ist eine Stunde Antonia wert? Von Antonia Götsch

Bei klassischem Zeitmanagement wird Zeit wie ein Konsumgut betrachtet. Wir optimieren, sparen - und vergessen dabei, was uns wirklich wichtig ist.

Newsletter Lead Forward: Was ist eine Stunde Antonia wert?

Der beste Rat, den ich je bekommen habe: "Die reine akademische Lehre findet meist kaum Gehör"

Nehmen Chefinnen und Chefs selbst Ratschläge an? Und was macht einen guten Rat eigentlich aus? Wir haben uns in Politik, Wissenschaft und Wirtschaft umgehört. Monika Schnitzer, Mitglied im Sachverständigenrat der "Wirtschaftsweisen", hat gelernt, Ratschläge möglichst gut auf die Empfänger abzustimmen.

Der beste Rat, den ich je bekommen habe: "Die reine akademische Lehre findet meist kaum Gehör" - Jan Roeder

Der beste Rat, den ich je bekommen habe: "Auf die Trauzeugin gehört"

Nehmen Chefinnen und Chefs selbst Ratschläge an? Und was macht einen guten Rat eigentlich aus? Wir haben uns in Politik, Wissenschaft und Wirtschaft umgehört. Christoph Behn, Gründer der Kartenmacherei und Investor, setzte bei der Familienplanung auf den Rat seiner Trauzeugin - und damit den Grundstein für sein Unternehmen.

Der beste Rat, den ich je bekommen habe: "Auf die Trauzeugin gehört" - André Hemstedt & Tine Reimer für brand eins

Zeitmanagement: Vortrag zu- oder absagen?

Zuerst fühlen wir uns geschmeichelt, wenn die Anfrage kommt, eine Rede zu halten, ein Podium zu moderieren oder Jurymitglied zu werden. Oft wäre es trotzdem klüger, solche Angebote abzulehnen.

Zeitmanagement: Vortrag zu- oder absagen? - Fanatic Studio / Gary Waters / SCIENCE PHOTO LIBRARY

Nobelpreisträgerin Emmanuelle Charpentier "Die Erwartungen an Nobelpreisträger sind enorm"

Sie entdeckte eine bahnbrechende Methode zur gezielten Veränderung von Erbgut. Dafür bekam Emmanuelle Charpentier den Chemie-Nobelpreis des vergangenen Jahres. Hier beschreibt sie, wie sie es an die Spitze schaffte und wie die Ehrung ihren Alltag völlig durcheinanderwirbelt. Ein Blick hinter die Kulissen der Spitzenforschung. Das Interview führte Michael O. R. Kröher

"Die Erwartungen an Nobelpreisträger sind enorm" - GENE GLOVER FÜR MANAGER MAGAZIN

Podcast Team A: Führung – Die Kraft der leisen Töne

In vielen Branchen wandelt sich, welche Führungskräfte gebraucht werden. Gefragt sind Chefinnen und Chefs, die Kunst beherrschen, anderen eine Bühne zu bieten.

Podcast Team A: Führung – Die Kraft der leisen Töne - Raimar von Wienskowski

Work-Life-Balance Väter, engagiert euch für die Familie!

Glauben Sie auch, dass Sie sich als Vater gleichberechtigt an der Kindererziehung und Hausarbeit beteiligen? Viele Männer haben hier einen blinden Fleck. Eine Anleitung für alle, die es ernst meinen. Von Haley Swenson, Eve Rodsky, David G. Smith und W. Brad Johnson

Väter, engagiert euch für die Familie! - "SWEDISH DADS" BY JOHAN BÄVMAN

Podcast Team A: Sollten CEOs Magic Mushrooms nutzen?

Im Silicon Valley werden Psychedelika schon länger genutzt, um die eigene Innovationskraft zu steigern. Börsen-Milliardär Christian Angermeyer investiert nicht nur in Wirkstoffe wie Psilocybin - er nutzt sie auch selbst und empfiehlt jedem CEO einen Trip zu wagen.

Podcast Team A: Sollten CEOs Magic Mushrooms nutzen? - Andreas Rentz / Getty Images for Hubert Burda Media)

Vertrauen im Topmanagement Woran man echte Freundschaften erkennt

Wohin sollen Spitzenkräfte, wenn alles infrage steht? Hier erzählen Topmanagerinnen wie Julia Jäkel, Werberin Karen Heumann, Freenet-Chef Christoph Vilanek oder die beiden Getyourguide-Gründer von Vertrauen und Freundschaft. Von Sonja Banze und Elisabeth Schönert

Woran man echte Freundschaften erkennt - Roman Pawlowski für manager magazin

Digitalisierung: In Remote-Teams ist immer jemand online

Die Pandemie hat dem guten alten Nine to Five den Todesstoß versetzt. Eine Studie aus den USA zeigt, wann Mitarbeiter wirklich arbeiten, wenn sie nicht im Büro sein müssen. Überraschung: Mitten in der Nacht ist die Produktivität am höchsten.

Digitalisierung: In Remote-Teams ist immer jemand online - Corinna Kern / Getty Images

Katrin Suder und Katja Kraus im Interview: "Wir würden uns gerne einen Job teilen"

Katrin Suder leitet den Digitalrat der Bundesregierung, Katja Kraus führt als Geschäftsführerin die Agentur Jung von Matt Sports. Zusammen haben die beiden eine Beratungsfirma und drei Kinder. Wie bleibt Zeit für Karriere, Familie und Liebe?

Katrin Suder und Katja Kraus im Interview: "Wir würden uns gerne einen Job teilen" - Bert Bostelmann / bildfolio

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