Selbstführung - manager magazin

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Selbstführung

Selbstmanagement ist mehr als Zeitmanagement. Wie schaffe ich es, meine Ideen durchzubringen? Warum sind Kontaktpflege und ein solides Netzwerk wichtig? Wie plane ich meine berufliche Laufbahn? Und wie können Manager ihre Aufmerksamkeit - und die des Unternehmens - zielgerichtet einsetzen?

Harvard-Klassiker Die Kunst, sich selbst zu managen

In der Wissensgesellschaft ist es für den persönlichen Erfolg entscheidend, die eigenen Stärken, Werte und bevorzugten Arbeitsweisen zu kennen. Wer sich selbst analysiert und folgerichtig handelt, kann auch in der zweiten Hälfte seiner Berufszeit ein erfülltes Arbeitsleben führen. Von Peter F. Drucker

Die Kunst, sich selbst zu managen - The Image Bank via Getty Images

Ein besserer Start in den Tag - uspmen / imago images/Panthermedia

2-Minuten-Übung: Ein besserer Start in den Tag

Wie Sie Ihr Gehirn überlisten - Daniel Delang

Wenn-dann-Pläne Wie Sie Ihr Gehirn überlisten

Volle Kraft voraus (auch am Freitagnachmittag) - Illustration: Jason Scheider

Motivation Volle Kraft voraus (auch am Freitagnachmittag)

Alle Beiträge

Neue Routinen nach mobilem Arbeiten Der steinige Weg zum neuen Normal

In der Corona-Krise haben die meisten Unternehmen mobiles Arbeiten und neue Abläufe eingeführt. Welche sollten sie jetzt bewahren? Vier Maßnahmen helfen, diese Frage zu klären und Veränderungen erfolgreich zu etablieren. Von Vijay Govindarajan, Anup Srivastava, Thomas Grisold und Adrian Klammer

Der steinige Weg zum neuen Normal - MAX SLOBODDA

Selbstorganisation: Warum Zeitmanagement manchmal alles nur noch schlimmer macht

Viele Methoden aus dem Zeitmanagement führen nicht dazu, dass wir uns weniger gestresst fühlen - eher im Gegenteil. Die Lösung: Radikal vereinfachen. Von Dane Jensen

Selbstorganisation: Warum Zeitmanagement manchmal alles nur noch schlimmer macht - MirageC / Getty Images

Entscheidungen treffen: Warum Sie nicht zu lange nachdenken sollten

Über viele Entscheidungen denken wir viel zu lange nach. Das lange Abwägen raubt uns Zeit und Energie für wirklich Wichtiges. So treffen Sie schnellere Entscheidungen - die meistens auch noch besser sind. Von Melody Wilding

Entscheidungen treffen: Warum Sie nicht zu lange nachdenken sollten - Ghislain & Marie David de Lossy / Getty Images

Burn-out und Corona-Pandemie Wie Unternehmen den Stress stoppen können

Die Corona-Pandemie lässt viele Menschen ausgebrannt zurück. Den Weg aus der Erschöpfung müssen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter nicht allein finden. Hier sollten Unternehmen ansetzen. Von Jennifer Moss

Wie Unternehmen den Stress stoppen können - Illustration: Peter Greenwood / Folio Art

Newsletter Lead Forward: SOS - Kalender außer Kontrolle Von Antonia Götsch

Vergangene Woche musste ich eine Nachtschicht einlegen. Mein Kalender schien völlig außer Kontrolle. Kennen Sie das Gefühl, dass sich ständig jemand meldet und nur fünf Minuten braucht? Und sich diese dann aber zu zwei Stunden addieren? Ich fluchte - und besann mich auf zwei Methoden, die mir eigentlich immer helfen.

Newsletter Lead Forward: SOS - Kalender außer Kontrolle

Von Beruf Selbstdarsteller "Als GIF habe ich schon Millionen Smartphones gekapert"

Andy Kassier kennt als Künstler nur ein gutes Motiv: sich selbst. In seiner Rolle als Narzisst ziert er Magazincover und räumt bei Tinder ab. Wer ist der Mann? Ein Anruf in Südafrika. Ein Interview von Verena Töpper

"Als GIF habe ich schon Millionen Smartphones gekapert" - Andy Kassier

Das Beste zum Hören Resilienz lernen und anwenden

Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen ohne anhaltende Beeinträchtigungen zu überstehen. Gerade, wenn wir unter Druck stehen oder uns etwas misslingt, entscheidet unsere Widerstandsfähigkeit darüber, wie wir aus der Situation hervorgehen werden. Wir haben unsere besten Texte zum Thema als Audio-Angebot für Sie zusammengestellt.

Resilienz lernen und anwenden - Illustration: Patrick Mariathasan für Harvard Business Manager

Souverän statt überlastet: Was kann ich wirklich schaffen?

Einfach mal mit seinen Aufgaben pünktlich fertig werden – das wär's. Ist nicht so schwer, sagt Coachin Sabina Nawaz und verrät fünf Tipps, mit denen Sie Zeitfresser erkennen und aushebeln können.

Souverän statt überlastet: Was kann ich wirklich schaffen? - Getty Images

Persönliche Fragen im Team: Und was verdienst du so?

Wir scheuen uns davor, unter Teamkollegen allzu persönliche Fragen zu stellen. Dabei tragen genau solche Fragen dazu bei, eine engere Bindung zu einander aufzubauen.

Persönliche Fragen im Team: Und was verdienst du so? - marcoventuriniautieri / iStockphoto / Getty Images

Fünf Minuten mit Tina Turner "Für mich war es das Beste, auf der Bühne zu stehen"

Ihr Lebensmotto lautet: "Gib niemals auf". Tina Turner wurde von ihrem Ehemann Ike brutal misshandelt, befreite sich, kam ohne ihn als Solokünstlerin zurück. Heute lebt die 81-Jährige zurückgezogen in der Schweiz und hat jüngst ihr Buch "Happiness Becomes You" veröffentlicht.

"Für mich war es das Beste, auf der Bühne zu stehen" - Franziska Krug / Getty Images

Karriereknick Was tun nach einer Kündigung?

Je länger die Krise dauert, desto häufiger entlassen Unternehmen auch Führungskräfte. Die reagieren im ersten Schock oft irrational – und übersehen, worauf es nach einer Kündigung wirklich ankommt. Von Thomas Wüllner

Was tun nach einer Kündigung? - Clodagh Kilcoyne / Reuters

Erschöpfung, Zynismus und Ineffektivität: »Burn-out ist kein Versagen«

Michael Leiter und Christina Maslach gehören zu den wichtigsten Burn-out-Forschern der Welt. Im Gespräch erklären sie, wann Erschöpfung krankhaft ist – und warum Burn-out nichts mit fehlender Abgebrühtheit zu tun hat. Von Dave Lievens

Erschöpfung, Zynismus und Ineffektivität: »Burn-out ist kein Versagen« - Peter Greenwood / Folio Art

Zeitmanagement: Wie Timeboxing funktioniert und warum es Sie produktiver macht

Sie haben das Gefühl, sich nicht auf die Arbeit konzentrieren zu können und nichts zu schaffen? Dann probieren Sie es mit dieser einfachen Kalender-Methode. Von Marc Zao-Sanders

Zeitmanagement: Wie Timeboxing funktioniert und warum es Sie produktiver macht - Rawpixel / Getty Images/iStockphoto

Resilienz: Wie Sie im Homeoffice achtsam bleiben

Sie müssen sich nicht auf einen Berggipfel oder ein Meditationskissen zurückziehen, um Achtsamkeit zu praktizieren. So sorgen Sie im Team virtuell für Mindfulness. Von Alyson Meister und Amanda Sinclair

Resilienz: Wie Sie im Homeoffice achtsam bleiben - DjordjeDjurdjevic / Getty Images/iStockphoto

Selbstmanagement Zeit macht glücklich

Warum Sie nicht froh werden, wenn Sie nur dem Geld hinterherlaufen – und wie Sie in Beruf und Privatleben wahre Erfüllung finden. Erkenntnisse aus der Harvard-Glücksforschung. Von Ashley Whillans

Zeit macht glücklich - FRANK SCHINKSI / OSTKREUZ

Newsletter Lead Forward: Nein sagen Von Antonia Götsch

Den ganzen Tag prasseln Anfragen auf Führungskräfte ein, meistens sagen wir "Jein", obwohl wir eigentlich ablehnen wollen. Diese Strategien helfen mir dabei, stark zu bleiben.

Newsletter Lead Forward: Nein sagen

Bits & Pretzels Gründer Felix Haas über Burn-out: "Wir brauchen Vorbilder, die über seelische Probleme öffentlich reden"

Mit welchen Strategien erkennen wir den drohenden Burn-out und wie können wir uns selbst schützen? Ein offenes Gespräch mit Serienunternehmer und Bits & Pretzels-Gründer Felix Haas über Warnsignale und was ihm geholfen hat. Von Antonia Götsch

Bits & Pretzels Gründer Felix Haas über Burn-out: "Wir brauchen Vorbilder, die über seelische Probleme öffentlich reden" - Matthias Balk / picture alliance / dpa

Warum Spaziergänge wichtig sind: Ab vor die Tür

Die frühlingshaften Temperaturen ziehen uns zum Spaziergang in die Natur. Raus dem Homeoffice, weg vom Schreibtisch, das klingt verlockend. Und das Beste: Sie können die Auszeit im Freien auch für Ihre Arbeit nutzen. Von Deborah Grayson Riegel

Warum Spaziergänge wichtig sind: Ab vor die Tür - urbazon / Getty Images

Scheitern lernen: Welche Art von Verlierer wollen Sie sein?

Niederlagen einfach abhaken und weitermachen: Das führt nicht dazu, dass wir aus Fehlern wirklich lernen. Wir sollten dem Scheitern Raum geben und unseren Gefühlen freien Lauf lassen. Von Tim Leberecht

Scheitern lernen: Welche Art von Verlierer wollen Sie sein? - Tim Macpherson / Getty Images/Cultura RF

Newsletter Lead Forward: Die Droge, die uns niemals schadet Von Antonia Götsch

Wenn wir Dankbarkeit empfinden, setzt unser Gehirn Dopamin und Serotonin frei. Wir fühlen uns dadurch unbeschwerter und glücklich. In Krisen kann Dankbarkeit wirken wie eine Medizin.

Newsletter Lead Forward: Die Droge, die uns niemals schadet

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