Selbstführung - manager magazin

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Selbstführung

Selbstmanagement ist mehr als Zeitmanagement. Wie schaffe ich es, meine Ideen durchzubringen? Warum sind Kontaktpflege und ein solides Netzwerk wichtig? Wie plane ich meine berufliche Laufbahn? Und wie können Manager ihre Aufmerksamkeit - und die des Unternehmens - zielgerichtet einsetzen?

Alle Beiträge

Telekom-Chef Tim Höttges über gute Reden "Wer gefallen will, gefällt nicht"

Telekom-Chef Tim Höttges gilt als einer der besten Redner unter den CEOs der Dax-Konzerne. Ein Gespräch über Kniffe gegen Nervosität, Vorbilder und die richtigen Ratgeber. Das Interview führte Ingmar Höhmann

"Wer gefallen will, gefällt nicht" - Jörg Schüler / imago images

Selbstmanagement Los, lass uns tanzen!

Negativität kann toxische Auswirkungen haben. Menschen ziehen sich zurück in einen mentalen Shutdown. Doch es gibt Wege aus dieser Sackgasse. Von Christine Porath und Mike Porath

Los, lass uns tanzen! - Alma Haser / Getty Images

Homeoffice: Längere Arbeitstage für Führungskräfte

Vom Bett zum Schreibtisch ist es im Homeoffice nicht weit. Was also mit der gewonnenen Pendelzeit machen? Während Mitarbeiter mehr Freizeit haben, sitzen Chefinnen und Chefs länger am Computer.

Homeoffice: Längere Arbeitstage für Führungskräfte - GARY YEOWELL / GETTY IMAGES

Newsletter Lead Forward: Das Erfolgsgeheimnis des vierten Skitages Von Antonia Götsch

In diesen Tagen sollten wir uns eigentlich aufraffen, das neue Jahr motiviert anzugehen. Das ist gar nicht so einfach, startet 2021 doch auch mit schlechten Botschaften und Unsicherheiten. So schaffen Sie die ersten Schritte.

Newsletter Lead Forward: Das Erfolgsgeheimnis des vierten Skitages

Newsletter Lead Forward: Schatz, dein Hintern ist live Von Antonia Götsch

Die Feuerwehr im Garten, ein nackter Mann im Fokus und eine verlorene Frau auf dem Balkon. Was war Ihr lustigster Zoom-Moment des Jahres?

Newsletter Lead Forward: Schatz, dein Hintern ist live

Wenn-dann-Pläne Wie Sie Ihr Gehirn überlisten

Trotz guter Absichten verfehlen die meisten von uns regelmäßig Abgabetermine und Zielvorgaben. Prioritäten verschieben sich oder etwas kommt dazwischen. Wenn-dann-Pläne helfen, Vorsätze einzuhalten. Von Heidi Grant

Wie Sie Ihr Gehirn überlisten - Daniel Delang

Mikrogewohnheiten Vergessen Sie Ihren Ehrgeiz!

Die meisten Menschen scheitern an ihren Zielen, weil sie sich zu viel vornehmen. Der Weg zum Erfolg führt über Mikrogewohnheiten und kluge Anker. Von Sabina Nawaz

Vergessen Sie Ihren Ehrgeiz! - Daniel Delang

Gesundheit Mit der Eisdusche in den Tag starten

Duschen mit kaltem Wasser wird schon lange eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Wie sich die morgendlichen Kälteschocks auf Krankheitstage von Mitarbeitern auswirken, haben niederländische Forscher untersucht. Eine neue Folge unserer Serie "Verteidigen Sie Ihre Forschung".

Mit der Eisdusche in den Tag starten - Roland Weihrauch / picture-alliance / dpa/dpaweb

Studie zu Körpersprache Gesten zählen mehr als Worte

Wer eine Idee vorstellt, sollte ganz besonders auf seine Körpersprache achten - sogar mehr als auf den Inhalt der Präsentation. Eine weitere Folge unserer Serie "Verteidigen Sie Ihre Forschung". Das Interview führte Nicole Torres

Gesten zählen mehr als Worte - Ilenia Tesoro / EyeEm / Getty Images

Newsletter Lead Forward: Warum Kollege Teflonpfanne scheitern musste Von Antonia Götsch

Wer authentisch ist, macht eher Karriere, kommuniziert klarer und bekommt von seinen Mitarbeitern Vertrauen geschenkt. Doch wirklich zu zeigen, wer man ist, ist leichter gesagt als gelebt.

Newsletter Lead Forward: Warum Kollege Teflonpfanne scheitern musste

Newsletter Lead Forward: Wer sind Sie neben Ihrem Job? Von Antonia Götsch

Vielen Führungskräften bleibt neben ihrer beruflichen Rolle kaum noch Freiraum, sie definieren sich fast komplett über ihren Job. Ein Gespräch mit Weltmeisterin Malaika Mihambo zeigte mir, wie wichtig es ist, bewusst Grenzen zu ziehen.

Newsletter Lead Forward: Wer sind Sie neben Ihrem Job?

Weitsprung-Weltmeisterin über mentale Stärke: »Es gab nur noch diesen Moment«

Der Druck auf Malaika Mihambo bei der WM 2019 war gewaltig: Nach zwei schlechten Sprüngen hatte sie nur noch einen Versuch. Ein Gespräch über mentale Stärke – und wie jeder Gelassenheit lernen kann. Ein Interview von Astrid Maier

Weitsprung-Weltmeisterin über mentale Stärke: »Es gab nur noch diesen Moment« - Anke Waelischmiller / Sven Simon / imago images

Vordenker-Serie: Henry Mintzberg: Erforscher der Manager

Als Henry Mintzberg in den 60er Jahren am Massachusetts Institute of Technology (MIT) studierte, wurden Managementvorlesungen nicht einmal angeboten. Daher machte sich der Kanadier selbst daran, das Wesen der Manager zu untersuchen. Das Thema hat den Wissenschaftler bis heute nicht losgelassen.

Vordenker-Serie: Henry Mintzberg: Erforscher der Manager - McGill University / youtube

Feedback Das Körnchen Wahrheit

Lassen Sie sich nicht von Gefühlen überwältigen, wenn Sie Feedback bekommen. Versuchen Sie lieber zu erkennen, was davon zutrifft. So lernen Sie, auch mit scheinbar harter Kritik besser umzugehen. Von Joseph Grenny

Das Körnchen Wahrheit - Illustration: Lennart Gäbel für Harvard Business Manager

Weitsprung-Weltmeisterin Malaika Mihambo im Podcast-Gespräch: "Es gab nur noch diesen Moment"

Sie ging als Favoritin ins Rennen. Der Druck war gewaltig. Trotzdem gelang Malaika Mihambo bei der WM in Doha ein fast magischer Weitsprung von 7,30 Meter. Hier teilt die Spitzenathletin, wie sie gelassen und mental stark bleibt, wenn das Adrenalin steigt. Von Antonia Götsch

Weitsprung-Weltmeisterin Malaika Mihambo im Podcast-Gespräch: "Es gab nur noch diesen Moment" - Anke Waelischmiller / Sven Simon / imago images

Unterstützung für Mitarbeiter Mit Beistand durch die Trauer

Das Büro wird in der Regel frei gehalten von Themen rund um Tod und Trauer. Doch diese Tabuisierung wirkt sich negativ auf die Mitarbeiter und das Arbeitsklima aus. So können Sie angemessene Unterstützung bieten. Von Gianpiero Petriglieri und Sally Maitlis

Mit Beistand durch die Trauer - Illustration: Patrick Svenssson

Entscheidungen Wir alle handeln unmoralisch

Unser Bauchgefühl hält uns oft davon ab, so moralisch zu handeln, wie wir es gern täten. Doch wir können lernen, Interessen fair abzuwägen, blinde Flecken zu erkennen und nach unseren Wertvorstellungen zu entscheiden. Von Max H. Bazerman

Wir alle handeln unmoralisch - Ted + Chelsea Cavanaugh

Karriere Wie Sie ganz nach oben kommen

Für den Aufstieg in die Topliga ist nicht noch mehr Anstrengung vonnöten, sondern ein komplexer Mindshift. Empfehlungen für die letzten Sprossen auf der Karriereleiter. Von Dorothea Assig und Dorothee Echter

Wie Sie ganz nach oben kommen - Klaus Vedfelt / Getty Images

Studie zu New Work Arbeiten in zwei Welten

Eine neue Studie zeigt: Wissensarbeiter erleben im Job völlig unterschiedliche Rahmenbedingungen. Die einen mehr Freiheit, die anderen mehr Kontrolle. Eine kritische Betrachtung von New Work in der Praxis. Von Frank Eilers

Arbeiten in zwei Welten - Johnny Miller

Zeitmanagement: Nur noch ein Katzenvideo

Prokrastinieren kann kreativer machen - deshalb sollten Unternehmen es sogar fördern. Eine aktuelle Studie empfiehlt Führungskräften, ihr Team Aufgaben ruhig mal aufschieben zu lassen.

Zeitmanagement: Nur noch ein Katzenvideo - Illustration: Tim Bower

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