Burn-out - manager magazin

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Burn-out

Das Burnout-Syndrom ist bei Erwerbstätigen ein Zustand der emotionalen Erschöpfung. Eine übermäßige Arbeitsbelastung, große Verantwortung unter Zeitdruck und stark wechselnde Arbeitszeiten erhöhen das Risiko.

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Der neue Leistungsdruck der KI-Gesellschaft - improVR

Künstliche Intelligenz Der neue Leistungsdruck der KI-Gesellschaft

Tennisstar Alexander Zverev, der am Freitag bei den French Open um den Finaleinzug spielt, setzt auch in seinem Job auf künstliche Intelligenz. Damit ist er nur einer von vielen. Der neue Digitalisierungsschub treibt die Elite in die Hyperoptimierung. Von Elisabeth Schönert

Wie erkenne ich einen Burn-out? - Oscar Wong / Getty Images

Mental Health Wie erkenne ich einen Burn-out?

Wie erkennt man, ob ein Burn-out droht? Coach Melanie Frowein arbeitet mit Managerinnen und Managern, die auf einem hohen Stresslevel leben. Sie weiß, was man präventiv tun kann, um nicht auszubrennen – und wann man besser zum Arzt gehen sollte. Eine Checkliste. Von Sonja Banze

"Offenheit ist für Männer viel gefährlicher als für Frauen" - Florian Rainer für manager magazin

Mental Health "Offenheit ist für Männer viel gefährlicher als für Frauen"

Beziehungskonflikte, Depressionen, Ängste: Anonym im Netz holen sich zunehmend Männer psychologische Hilfe. Bernadette Frech, CEO der Plattform Instahelp, weiß, worunter Führungskräfte heute leiden – und was alte Machtstereotype damit zu tun haben. Ein Interview von Gisela Maria Freisinger

"Die können nicht mehr. Die werden krank. Die haben Tinnitus." - Bernd von Jutrczenka / dpa

Hohe Arbeitsbelastung, Umbau im Ministerium "Die können nicht mehr. Die werden krank. Die haben Tinnitus."

Wirtschaftshilfen, Verstaatlichung, Flut neuer Gesetze: Wirtschaftsminister Habeck schildert mit klaren Worten die hohe Arbeitsbelastung in seinem Ministerium. Das Problem: Es seien immer die gleichen Leute, die die Gesetze machen müssten. Habeck reagiert, ordnet das Ministerium neu. Mehr Personal gibt's aber wohl nicht.

Der fragwürdige Boom der Luxus-Spas - Daniel Reinhardt / picture alliance/dpa

Gesundheit Der fragwürdige Boom der Luxus-Spas

Luxus-Spas entwickeln sich zu Hightechlaboren für die Gesundheit – im Dauerstress von Covid-Krise und Krieg versprechen sie Rundumerneuerung. Das neueste Ufo aus dem Health-All auf Sylt wirft die Frage auf: Braucht man das alles wirklich? Von Sarah Lau

"Der Tag ist deutlich dichter geworden" - Tim Kramer

Stressforscherin Corinna Peifer "Der Tag ist deutlich dichter geworden"

Viele Teams sind in der Pandemie effizienter geworden. Gleichzeitig sind immer mehr Mitarbeiter erschöpft. Was können Führungskräfte tun, damit Freude und Energie zurückkehren? Das Interview führte Ingmar Höhmann

"Privatleben in Trümmern" - Henning Kaiser / dpa

Carsten Maschmeyer über Burn-out und Tablettensucht "Privatleben in Trümmern"

Er war als knallharter Finanzmanager berüchtigt. Um diesem Ruf gerecht zu werden, griff Carsten Maschmeyer regelmäßig zu Tabletten. Nun packt er über die Sucht und deren Folgen aus.

"Es ist in Ordnung auszusteigen, wenn es nicht mehr geht" - Julio Cortez/ AP

Mentale Gesundheit im Beruf "Es ist in Ordnung auszusteigen, wenn es nicht mehr geht"

Im Job sind psychische Probleme oft ein Tabu. Die US-Turnerin Simone Biles hat ihre Überbelastung öffentlich gemacht. Hat das Signalwirkung jenseits des Sports? Resilienz-Coach Karsten Drath über ungesunde Doppelbotschaften. Ein Interview von Maren Hoffmann

Wie Highperformer mit Panikattacken und Überforderung umgehen - Verena Brandt

Start-ups Wie Highperformer mit Panikattacken und Überforderung umgehen

In der Start-up-Community ist permanente Topleistung Teil des Selbstverständnisses. Hier sprechen Gründerinnen und Gründer über ihre Angst – und wie sie damit fertigwerden. Von Sonja Banze und Christina Kyriasoglou

So überstehen Sie schlechte Tage - Westend61 / Getty Images/Westend61

Selbstmanagement: So überstehen Sie schlechte Tage

An manchen Tagen scheint uns einfach nichts zu gelingen, egal, was wir anfassen. Stecken Sie nicht den Kopf in den Sand, sondern suchen Sie sich gezielt Aufgaben, die Struktur bieten und die Laune heben. Von Alice Boyes

Das Projekt deines Lebens – wie man Träume verwirklicht - Marcel Maffei für manager magazin

Acht Menschen über ihr größtes Abenteuer Das Projekt deines Lebens – wie man Träume verwirklicht

700 Kilometer Marathon in Kanada, mit dem Fahrrad quer durch die USA – oder ein besonderes Haus bauen: Einmal im Leben das eine, große Ding machen. Und manchmal ist danach alles anders. Acht Menschen erzählen von ihrem Projekt XXL. Von Sonja Banze, Christina Kyriasoglou und Eva Müller

Geringere Fehlzeiten, aber mehr Belastung - wie gesund ist Home Office? - Getty Images

Große AOK-Studie über Home Office Geringere Fehlzeiten, aber mehr Belastung - wie gesund ist Home Office?

Mehrheit der Ärzte fühlt sich zu gering bezahlt - Corbis

148.000 Euro im Jahr, aber ... Mehrheit der Ärzte fühlt sich zu gering bezahlt

Von Christoph Rottwilm

Feierabend! Mythen der Arbeitswelt Jetzt mal ehrlich: Was Unternehmen ihren Mitarbeitern dringend sagen sollten

Von Volker Kitz

Feierabend! Mythen der Arbeitswelt Warum "Dienst nach Vorschrift" fantastisch ist

Von Volker Kitz

Feierabend! Mythen der Arbeitswelt "Ohne mich läuft nichts" - die Wichtigkeits-Lüge im Büro

Von Volker Kitz

Feierabend! Mythen der Arbeitswelt Die Lüge von der "Herausforderung" im Job

Von Volker Kitz

Ackermann und der tote Finanzchef - Sven Hoppe/ dpa

Manager-Selbstmord als TV-Drama Ackermann und der tote Finanzchef

Von Arvid Kaiser

Wie Work-Life-Blending unser Privatleben kaputt macht - Corbis

Unschöne neue Arbeitswelt Wie Work-Life-Blending unser Privatleben kaputt macht Von Christian Scholz

Work-Life-Balance ist out. Dafür kommt grenzloses Work-Life-Blending, ein fließendes Ineinander-Übergehen von Berufs- und Privatleben. Unternehmen schwärmen von dieser Idee, Forschungsinstitute wollen ganze Städte nach diesem Prinzip bauen und Politiker nicken brav. Aber wollen Menschen das wirklich? Und ist das ganze wirklich "alternativlos"?

Zu viel auf dem Zettel - Kunstwerk: Paul Villinski „Heat“ (2014), Installation aus Aluminium und Draht

Burn-out im Team Zu viel auf dem Zettel

Oft sind es die besonders motivierten und beliebten Mitarbeiter, die als Erstes ausbrennen. Kein Wunder: Zu viel Teamarbeit schadet nicht nur der Produktivität, sondern auch der Gesundheit. Schon kleine Veränderungen können Organisationen helfen, für effizientere Formen der Zusammenarbeit zu sorgen. Von Adam Grant, Rob Cross und Reb Rebele

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