Fitness: Es gibt keine Ausreden
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Fitness: Es gibt keine Ausreden

Workout mit Ingo Froböse "Die Muskeln müssen brennen"

In Europa sterben jedes Jahr 1,2 Millionen Menschen an Bewegungsmangel: Das behauptet der renommierte Sportwissenschaftler Ingo Froböse. Seine Botschaft: Wer jetzt keine Zeit für Bewegung hat, muss sich später noch mehr Zeit für seine Krankheiten nehmen.
Von Sarah Tschernigow