Trotz Jobstress effektiv trainieren Und genau deshalb wird 2020 unser Jahr

Von Andreas Butz
Das gute Gefühl des Sieges: Jan Frodeno nach seinem Ironman-Sieg in Frankfurt am Main. Sportliche Erfolge können aber auch in kleinerem Format sehr beglückend und motivierend wirken.

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Foto: Armando Babani/EPA-EFE/REX
Andreas Butz
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