Bouldern: Ideales Training für den Winter
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Bouldern: Ideales Training für den Winter

Bouldern als Kraftsport Einmal richtig die Wand hochgehen

Der Sport zieht bei vielen wieder von draußen in die Innenräume. Es gibt aber noch interessante Alternativen zum Fitnessstudio. Bouldern zum Beispiel.
Von Lea Sibbel
Fit durch den Winter: Fünf Extratipps vom Coach
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Lauftipp des Monats: Fünf Tipps zum Faszientraining
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