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Rob Cross

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Die Kraft von Netzwerken und Beziehungen So schützen uns die anderen

Wie resilient wir sind, hängt auch von unserem persönlichen Umfeld ab. Wissenschaftler haben erforscht, was Menschen in Krisen stark macht – und wie man sich ein schützendes Netz aufbauen kann. Von Rob Cross, Karen Dillon und Danna Greenberg

So schützen uns die anderen - Luis Alvarez / Getty Images

Stressmanagement Dem Mikrostress entkommen

Häufig fühlen wir uns gestresst und ausgelaugt, wissen aber nicht, warum. Ursache sind oft Menschen und Situationen, die uns zwar allein nicht überfordern, in Summe aber enorm viel Kraft kosten. Die gute Nachricht: Wir können lernen, unsere Stressoren auszuschalten. Von Rob Cross, Jean Singer und Karen Dillon

Dem Mikrostress entkommen - Victor Zastolskiy / Alamy / mauritius images

Stressmanagement Dem Mikrostress entkommen

Häufig fühlen wir uns gestresst und ausgelaugt, wissen aber nicht, warum. Ursache sind oft Menschen und Situationen, die uns zwar allein nicht überfordern, in Summe aber enorm viel Kraft kosten. Die gute Nachricht: Wir können lernen, unsere Stressoren auszuschalten. Von Rob Cross, Jean Singer und Karen Dillon

Dem Mikrostress entkommen - Victor Zastolskiy / Alamy / mauritius images

Teams Effizient zusammenarbeiten

Ständig werden wir abgelenkt. E-Mails, Chat-Nachrichten, der Kalender ruft zum nächsten Termin. Meetings und digitale Kommunikation fressen inzwischen 85 Prozent der Arbeitszeit von Manager. So befreien Sie sich - und Ihr Team. Von Rob Cross, Scott Taylor und Deb Zehner

Effizient zusammenarbeiten - Romualdo Faura

Burn-out im Team Zu viel auf dem Zettel

Oft sind es die besonders motivierten und beliebten Mitarbeiter, die als Erstes ausbrennen. Kein Wunder: Zu viel Teamarbeit schadet nicht nur der Produktivität, sondern auch der Gesundheit. Schon kleine Veränderungen können Organisationen helfen, für effizientere Formen der Zusammenarbeit zu sorgen. Von Adam Grant, Rob Cross und Reb Rebele

Zu viel auf dem Zettel - Kunstwerk: Paul Villinski „Heat“ (2014), Installation aus Aluminium und Draht

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