Sonntag, 26. Mai 2019

Geld verdienen Sechs Tricks, die Sie produktiver machen 

Jung, dynamisch, erfolgreich: Man kann viel für die eigene Karriere tun - auch wenn man nicht von Natur aus ein Kraftbolzen ist

6. Teil: Die Macht der Visualisierung

Erfolgreiche Athleten und "High-Performance Individuals" bedienen sich einer bestimmten mentalen Technik, um ihre Ziele besser zu erreichen, so Duhigg: Sie visualisieren sie. So haben sie ein bestimmtes Bild davon im Kopf, wie sich die Dinge entwickeln sollen und welchen Endzustand sie anstreben - und sie erkennen eher, wenn etwas anders läuft als geplant.

Die Visualisierung sei zwar kein Allheilmittel, das bei jedem gleichermaßen gut funktioniere, sagt Duhigg. Sie sei aber hilfreich in einer immer komplexer werdenden Welt, in der so viele Informationen und Reize auf uns einströmten.

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