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Wer sich gerne bewegt, kann auch selbst mehr bewegen im Beruf und in der Freizeit. Alles über aktuelle Trends und neue Erkenntnisse im Sport und in der Medizin finden Sie hier.


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Küchengeräte-Quiz






 

Falt-Pedelecs für Pendler25.03.2013

Das kann man knicken

Falt-Pedelecs für Pendler: Das kann man knicken

Zu faul, zum Bahnhof zu strampeln, um zur Arbeit zu kommen? Oder ist der Weg ein paar Kilometer zu weit fürs Fahrrad? Dann könnte ein Falt-Pedelec die Lösung sein: Das bietet die Vorzüge eines Elektrorads und lässt sich bequem im Zug mitnehmen - sogar im ICE. mehr...

Manager-Sport Polo15.03.2013

Play harder

Von Eva Buchhorn
Manager-Sport Polo: Play harder

Rasant, extrem, gefährlich: Polo, der wohl exklusivste Mannschaftssport der Welt, fasziniert immer mehr Wirtschaftsführer. Trotz oder vielleicht auch wegen des hohen Verletzungsrisikos und der aggressiven Härte des Spiels. mehr...

Für ein längeres Leben11.03.2013

Mann, bleib gesund!

Von Carola Kleinschmidt
Für ein längeres Leben: Mann, bleib gesund!

Der Mann gilt als Sorgenkind der Gesundheitsexperten: Er lebt ungesünder und kümmert sich kaum um seine Gesundheit. Dass die Lebenserwartung dadurch sinkt, wird in Kauf genommen. Wie es dennoch gelingt, Männer für das Thema zu interessieren, davon berichtet mmo-Autorin Carola Kleinschmidt. mehr...

Snow Dome Bispingen schließt07.03.2013

Die heile Ski-Welt schmilzt

Snow Dome Bispingen schließt: Die heile Ski-Welt schmilzt

Mit rasanten Abfahrten in der norddeutschen Tiefebene ist es demnächst erstmal vorbei. Die Skihalle in Bispingen schließt ihre Kunstschnee-Pisten. Den Snow Dome plagen die Energiekosten. mehr...

Büroalltag06.03.2013

Wohin mit der Wut?

Von Carola Kleinschmidt
Büroalltag: Wohin mit der Wut?

Wut ist ein großes Gefühl - mit schlechtem Image. Die drei besten Strategien, wie Sie mit der großen Schwester des Ärgers umgehen - und was Sie unbedingt vermeiden sollten. mehr...

Fitness02.03.2013

Im Bootcamp trainieren Freiwillige am Limit

Fitness: Im Bootcamp trainieren Freiwillige am Limit

Der Schweiß rinnt in Strömen. Das Gesicht ist schmerzverzerrt. Und der Trainer fordert immer noch mehr Wiederholungen. Wer beim Workout bis an seine Grenzen oder darüber hinaus gehen will, ist beim Crosstraining genau richtig. Es eignet sich aber nicht für jeden. mehr...

Fahrradrennen26.02.2013

12.000 Kilometer durch Afrika

Von Alexandra Knape
Fahrradrennen: 12.000 Kilometer durch Afrika

Wer die Tour d'Afrique bestehen will, dem darf es an Willenskraft, Ausdauer und Durchsetzungsvermögen nicht fehlen. Das längste Radrennen der Welt führt quer durch Afrika - von Kairo nach Kapstadt. Eine extreme Herausforderung für Körper und Seele, vier Monate lang. mehr...




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