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Wer sich gerne bewegt, kann auch selbst mehr bewegen im Beruf und in der Freizeit. Alles über aktuelle Trends und neue Erkenntnisse im Sport und in der Medizin finden Sie hier.


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Wissensarbeiter auf Hochtouren17.02.2014

Nach vier Jahren ist Schluss

Von Carola Kleinschmidt
Wissensarbeiter auf Hochtouren: Nach vier Jahren ist Schluss

Wissensarbeiter wie Investment-Banker, IT-Experten, Unternehmensberater oder Juristen geben gerne alles. In Branchen, in denen die geistige Kraft der Motor für den Erfolg ist, arbeiten die Beschäftigten extrem motiviert und leistungsorientiert. Aber das geht nicht lange gut. mehr...

Kippel-Stühle11.02.2014

Schicke Wackelkandidaten

Kippel-Stühle: Schicke Wackelkandidaten

Am Ende eines langen Arbeitstages tut vielen der Rücken weh, die Beine sind schwer und steif. Schuld ist das lange Sitzen. Kippeln und Schaukeln machen es weniger schädlich. Designer arbeiten an neuen Stühlen, die das unkompliziert ermöglichen - und noch gut aussehen. mehr...

Ski-Trends29.01.2014

Der Drang ins Gelände

Ski-Trends: Der Drang ins Gelände

Immer mehr Skifahrer sind abseits der Pisten unterwegs - als Tourengeher oder Freerider. Die große Zielgruppe ist fest im Fokus der Hersteller, die mit vielen technischen und modischen Neuerungen aufwarten, wie derzeit auf der Sportartikelmesse Ispo in München zu sehen ist. mehr...

Smartphone-Studie27.01.2014

Handy am Abend, Reue am Morgen

Smartphone-Studie: Handy am Abend, Reue am Morgen

Wer abends nach neun Uhr noch auf dem Handy arbeitet, riskiert einen veritablen Kater. Das haben Forscher der US-Universität Michigan State herausgefunden. mehr...

Tauchen im Bergwerk26.01.2014

Nasse Schicht im Schacht

Tauchen im Bergwerk: Nasse Schicht im Schacht

Die Loren stehen noch auf den Schienen, im Pausenraum hängen die Jacken der Bergleute. Aber alles steht unter Wasser. Im Sauerland wurde das alte Schieferbergwerk Nuttlar geflutet - und jetzt können Taucher das Stollenlabyrinth erforschen. mehr...

Laufband fürs Büro09.01.2014

Gehpult statt Stehpult

Von Maren Hoffmann
Laufband fürs Büro: Gehpult statt Stehpult

Sitzen ist das neue Rauchen. Wer zuviel sitzt, schadet seiner Gesundheit. Das ist unstrittig. Aber was ist die Alternative? Soll man etwa im Gehen arbeiten? Ja, das soll man. Ein Selbstversuch. mehr...

Gute Vorsätze01.01.2014

Laufend ins Jahr 2014

Gute Vorsätze: Laufend ins Jahr 2014

Laufen ist prinzipiell gesund. Wer sich für das neue Jahr mehr Training vorgenommen hat, tut sich also etwas Gutes. Aber Vorsicht: Gerade Wiedereinsteiger neigen dazu, sich zu überfordern. Das kann gravierende Folgen haben. mehr...




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